Информация для тех, кто хочет вполне легально скачать такие программы и утилиты, как LiteManager и Offline Explorer, с помощью которых вы сможете управлять компьютером удаленным способом, а с помощью второй скачивать сайты или их разделы с тем, чтобы позже работать с ними в режиме офлайн. Для скачивания программ переходим на https://softexpert.info/

Как повысить давление без лекарств в домашних условиях, что необходимо для это сделать? Чтобы точно установить, пониженное ли у Вас артериальное давление, помимо наличия вышеописанных симптомов, необходимо все-таки измерить артериальное давление. И лишь убедившись в том, что у Вас действительно низкое давление, то в качестве «скорой помощи» можно сделать следующее:

Заварите крепкий чай или кофе, выпейте его маленькими глотками. Можно поесть горячего супчика, особенно это работает, когда пониженное давление наступило в результате недостаточного поступления в организм жиров, или скушать кусочек жирного сыра.

Если возможно, ложитесь пораньше спать, постарайтесь выспаться.

Можно добавить в горячий чай 1 чайную ложку коньяка или водки, или выпить 50 грамм хорошего коньяка.

Примите настойки — адаптогены: это настойка женьшеня, китайского лимонника, радиолы розовой, эхинацеи, левзеи. Такие настойки можно купить в аптеке. Настойка принимается по 20 капель 2 раза в день за 15 минут до еды. Такие настойки обладают возбуждающим эффектом, поэтому их лучше принимать утром и днем.

Примите контрастный душ ( 3 минуты теплый , температура 38°, затем 1 минута прохладный — температура 25°), повторите несколько раз.

Сделайте точечный массаж: в течение 3-х минут массируйте по часовой стрелке следующие точки: в ямке у основания большого пальца на руке, виски, край височной мышцы около волосистой части головы, место прикрепления ушной раковины к голове, внутренний край бровей. Эти точки симметричные, значит массировать надо с обоих сторон.

Помассируйте стопы.

Примите тепло-горячий душ.